幼儿大便干平时饮食注意什么

答：

当孩子出现便秘情况的时候首先可以多喝点水，补充肠道水分帮助大便排出，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的，补充植物纤维帮助排便，家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物，最后还是要养成按时排便的好习惯的，这样才能更好的改善便秘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。