婴幼儿大便困难平常饮食怎么安排

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女宝宝,目前2岁,两个月前,发觉他,很干好几天才一次,并且,大便总是拉不干净,总爱消化不良,请问:婴幼儿大便困难平常饮食怎么安排。

答:

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果,可促进肠道蠕动,早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物,比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮,蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的,如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择,不过务必要注意,像一些刺激辛辣的食物是不可以给孩子吃的,尤其是什么麻辣烫、火锅,家长还要帮助孩子养成好的排便的习惯,配合正确的饮食方案,一般都是可以改善的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘