宝宝大便困难日常饮食吃什么

答：

如果你家孩子确实便秘比较严重的话要及时治疗，另外饮食也确实要注意，可以多喝点水，同时呢也要注意让孩子多吃点水果，像什么苹果啦，香蕉啊都是有助于促进排便的，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的，如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择，但是像生冷、辛辣的刺激食物，如冰淇淋、火锅什么的就不要给孩子吃了，当然，除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。