宝宝大便困难平常饮食要留意什么

答：

从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，还要注意多吃点水果，水果同样富含水分，而且大量的植物纤维还可以帮助促进肠道蠕动，早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物，比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮，像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的，比如豆芽、芹菜、花椰菜等，家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物，最后，家长还要注意让孩子养成好的排便习惯，定时定点，避免反反复复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。