小儿大便困难平时饮食要留意什么

答：

儿童人群发生便秘多数和平时喝水过少，肠道缺失水分有关，因此首先要养成多喝水的好习惯，同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动，富含纤维素的水果，日常三餐要注意选择易于消化的食物，比如像玉米、面条、红薯等，还可随机搭配一些蔬菜来促进肠道蠕动，如西兰花、花椰菜以及芹菜等，期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物，以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯，以避免再次发生便秘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。