儿童大便难日常饮食注意什么

答：

从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，除了多喝水平时也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的，补充植物纤维帮助排便，至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了，最后还是要养成按时排便的好习惯的，这样才能更好的改善便秘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。