儿童大便难日常饮食要留意什么

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男宝,刚满1个月,一开始,观察到,好几天才大便一次,同时,大便的时候特费劲,平时不怎么爱喝水,请问:儿童大便难日常饮食要留意什么。

答:

从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了,饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的,同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动,富含纤维素的水果,日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物,像面条、素包子等都是不错的,蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的,如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择,不过务必要注意,像一些刺激辛辣的食物是不可以给孩子吃的,尤其是什么麻辣烫、火锅,最后,要让孩子养成按时排便的习惯,以免便秘反复发生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘