出现了中风头晕有什么饮食原则

答：

如果患者出现了中风的话，时常有头晕头疼、意识不清，嘴歪流口水、说话费力、意识不明等表现，想要尽快恢复，除治疗外，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以增强机体免疫力，有助于恢复，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，可再选择一些营养全面且好消化的，如五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，最后在养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。