中风眩晕平常如何合理饮食

答：

中风是一种顽固的神经科疾病，通常会有头部疼痛、眩晕、嘴部歪斜、流口水、神志模糊不清的症状，治疗的同时，期间还需要合理的安排饮食，首先的话可以多吃些蔬菜和水果，很多蔬菜水果都有清热解毒的作用，而且富含维生素，可帮助提高免疫力，抵御疾病反复发作，比如水果中的橙子、苹果、梨，蔬菜中的白菜、生菜、菠菜等等，利于减轻中风不适的症状，还可以增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，最后要养成一个好的生活习惯，规律作息，病情反复时要及时就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。