出现感冒后可不可以吃鸡蛋
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问题详情:
最近由于天气无缘无故降温,致使了再次出现了感冒不舒服的症状,伴发鼻塞呼息有点困难、头疼不适、不想吃晚饭的现象,家人看我亲戚身体有点的虚弱,就想多让我亲戚吃点鸡蛋,但是妈妈说感冒不舒服不能够吃鸡蛋,要不然会感冒不舒服的越来越严重的为什么感冒不舒服了不能够吃鸡蛋
答:
鸡蛋含有蛋白质(清蛋白),人体吸收率极高,是营养价值极高的食品。感冒多病毒感染所致,与吃鸡蛋没直接的关系。之所以有人说感冒了不适合吃鸡蛋,那是因为人在感冒发热时吸收功能受一定影响,蒸煮的鸡蛋不好吸收。但是换新烹调方法,如蒸鸡蛋羹(可自行调味0)、蛋花汤(色香味俱备)还是擅长感冒病人吃用的。
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