扭伤脚应该怎么办

答：

扭伤脚不要慌张，如果还可以走动诊断为轻度扭伤，可以适当活动脚踝，休息一段时间就可以恢复。如果疼在骨头完全不能走动，不要勉强尽量休息。扭伤脚出现肿大可以冷敷也可热敷，扭伤前期用冷敷抑制小血管出血到达消肿的目的，扭伤后期破裂血管出血停止，采用热敷达到散瘀止痛的效果。严重损伤的患者可以用药物治疗，也可就近就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。