气虚贫血怎么解决？

答：

如果有气血虚贫血致使的头晕这个情况，平时应当留意增强营养，多吃许多牛奶瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，特别是应当多吃点动物的肝脏，对于稳定贫血具有很好的效用。平时也可以用大枣枸杞熬粥喝，或者泡水喝，能纾解气血虚致使的贫血。需要强调的是平时做好护理工作，避免进行高强度刺激运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。