很容易口臭是怎么回事?

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你好我现在25岁,最近感觉自己有口臭,和朋友讲话的时候,朋友都说很严重,我的肠胃也不是很好,但平时也留意调理,怎么会这么严重?稍微吃点饭,一会就觉着的很臭,很容易口臭是怎么回事?

答:

口臭一般都是由肠胃功能紊乱而引来的。所以要留意日常的饮食卫生、饮食生活习惯以及饮食规律。不要暴饮暴食,必须按时吃晚饭,要少食多餐,饮食应当以清淡为基础,多吃许多更易吸收的食物,不要吃辛辣、极冷、生硬、油腻等刺激性的食物,尤其是辣椒、咖啡、浓茶等,要少吸烟,少喝啤酒。需求注意日常生活中应该注意饮食清淡,忌食辛辣刺激等食物,戒烟戒酒。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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