出现贫血可以吃灵芝吗

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经常觉得头晕,蹲太久起来会眩晕,贫血很多年了,没有找到彻底的治疗方法,只能通过药物或饮食来补血气,老公昨天买了灵芝回来,说是买给我的,对我的贫血很有帮助,贫血可以吃灵芝吗?

答:

贫血可以吃灵芝,这样可以养心安神,养肺补气,理气散瘀,养肝健脾。对于工作乏力,乏力,心悸失眠等,贫血者一般可多吃鸡蛋,牛奶,瘦肉,红枣,花生,动物血及肝脏,菠菜等,若贫血严重,可根据贫血类型补充药物。不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃点新鲜的水果治疗的。症状加重可以去医院就诊,以免对自身造成更严重的影响。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

贫血