我的低密度脂蛋白胆固醇高怎么办

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男,45岁,医生您好,我是一名男性。上个星期公司检查,现在检查结果下来了。说我的低密度脂蛋白胆固醇偏高,我之前并没有听说过这个,请问这个偏高,需要做些什么呢?

答:

可以通过吃一些食物来治疗。治疗饮食疗法的基本原则,是限制脂肪和糖的摄入。低脂食物主要有下列数种:1、豆类包括大豆(红豆、青豆等)、蚕豆、豌豆、绿豆等。富含蛋白质、不饱和脂肪酸等。2、洋葱、大蒜。具有降脂和抗凝血作用。3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪,有降低胆固醇和抑制动脉粥样硬化的作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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