甲减能吃海带吗吃多少合适呢?
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问题详情:
妈妈甲状腺不太好,仔细检查有甲减的症状,甲减能吃海带吗吃多少合适呢?
答:
你好,甲减的病是可以多吃许多海带的,因为海带里含碘量比较高,甲减的病人应当多吃许多含碘高的食物,比如说海带紫菜,碘酱油。另外多吃许多含蛋白质高的食物,比如说瘦肉,蛋类,奶类,鱼类及干虾皮,菠菜等。平时多饮水,留意歇息,确保深度睡眠,防止加班,多吃许多新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等许多食物。需要强调的是要多休息,保持好心情,增强营养。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。