贫血的人吃什么水果比较好

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问题详情:

我从小就有贫血的问题,据说可以吃许多水果来稳定,贫血的人吃什么水果比较好呢?

答:

可以吃含铁量较高的水果,也就是苹果,樱桃,草莓和牛油果等等,根据血红蛋白数值分为了不同程度的贫血,如果只是轻度的贫血的话,是可以通过饮食和药物来实施改正的,如果贫血比较严重,就要借助高于别的手段来实施稳定了,在平时的生存中必须格外留意,不要过度操劳适当歇息。需要强调的是多吃一些含铁丰富的食物,如瘦肉,鸡蛋黄,猪血猪肝不要受凉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

再生障碍性贫血