老年缺铁性贫血,需要注意什么

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爷爷已经75岁了,前段时间去做全身检查的时候,被查出来老年缺铁性贫血,现在爷爷的记忆力总是不如从前,而且整个人都很困乏,提不起精神来,老年缺铁性贫血,应当留意什么?

答:

患贫血病人在饮食中多不充多含有高蛋白、和维生素的食物除了含铁比较丰富的饮食,多吃水果,如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。另外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于滋补生血。平时要多留意歇息,防止操劳。还应留意恰当重新调整饮食,增强营养,需要有多吃猪肝,猪血。鸡血,鸭血等食品。特别声明多吃点新鲜水果和蔬菜,可以补充维生素C,提高免疫力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿缺铁性贫血