腰间盘突出腰腿痛怎么办？

答：

你好，首先要椎间盘突出伴发明显的临床诊断症状，比如说腰腿痛的话，可以先保守救治，用许多营养神经以及活血的药物救治仔细观察效果，另外平时必须保持良好的生活习惯，睡硬板床，防止长时间坐着或者弯身的培训，防止提重物，如果说症状依然不纾解的话，建议去骨科复诊，做手术解决。特别声明避免剧烈运动，饮食清淡，多吃蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。