肘关节骨折锻炼
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问题详情:
我同学打网球的时候不小心肘关节骨折,想进行咨询几下,肘关节骨折锻炼要留意什么?
答:
肘关节骨折的患者需要有实施系统的康复锻练。患者康复锻练要留意量力而行,而且不要过多的载重运动,可以做肌肉的等长紧缩特训,运动功能特训,逐渐的增强力量特训,最好有专业的活动治疗师指导,同时要留意优质蛋白和钙质的消化,可以增进伤损组织的彻底恢复,减低后遗症。需要强调的是平时养成良好的生活习惯,卧床休息,注意避免劳累。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。