肘关节痛治疗有什么好的办法吗？

答：

这样的情况考量局部冷敷，推拿，贴许多活血化瘀的药膏，有利于活血化瘀的效用。多留意歇息，这段时间防止用力，防止重体力活，如果效果不好的情况下，可以挂个中医科，采用中医理疗实施调养一段时间，相对效果更好一点儿的。这段时间饮食方面要清淡许多，防止各种刺激性等食物的摄取。特别注意平常不要劳累过度，要注意休息，可以多吃高钙高蛋白的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。