糖尿病可以吃南瓜子吗

答：

你好，可以足量的吃，断然不可过量，糖尿病饮食应压制食物的总热量，少食多餐，断然不可暴饮暴食，不吃油腻油炸食品，不吃动物脂肪，胆固醇含量高的食物也行少吃，像花生，瓜子，南瓜子核桃都要足量的吃，多吃高纤维素饮食，低糖，低热量饮食，可以多吃蔬菜，烹调上也行少油少盐，清淡饮食。需求注意每天最好是少食多餐，适当的吃点水果，多吃粗粮，每天进行体育锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。