高血脂吃什么食物好？

答：

仔细检查三高，尤其血脂比较高，应当在医生的指导下服食降血压，降血脂以及降血糖的药物救治，平时要留意互相配合饮食和活动调养。多举办许多快走，跑步，球类等户外运动，始终保持心情舒畅，减慢生存和培训中的压力，可以多吃许多苹果，香蕉，梨，葡萄等水果。特别注意成良好的生活习惯，不要劳累和熬夜，保持情绪稳定，保证有充足的睡眠时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。