糖尿病吃山药好吗?
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问题详情:
半年前我被仔细检查出了糖尿病,自从得了这病之后,在饮食这方面我是非常非常的看重,一点儿疏忽大意都不敢有,每次吃东西之前我都要查几下,这次我就想问几下,糖尿病吃山药好吗?
答:
糖尿病患者尽量不要吃太多的山药,因为山药含淀粉比较多,对血糖有一定干扰,比如说红薯粉条,山药等含淀粉都比较多,尽量不要吃得太多或者是尽量不吃,而且糖尿病患者尽量少吃稀的,多吃干的水分多的粥类也容易生血糖的,低盐低脂肪饮食,多吃许多含维生素的蔬菜,多喝水特别注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物,要保证充足的睡眠。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。