糖尿病患者饮食
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问题详情:
我患糖尿病,医生跟我说饮食上要特别的留意,糖尿病患者饮食上要留意些什么呢?
答:
糖尿病患者的饮食原则是以清淡易消化为基础,尽量不要吃高热量食物,最好是每日三餐,每餐主食不要低于100克。尽量不要吃,地瓜,土豆,粉条等含淀粉多的食物,另外也不要喝粥,不要吃油条油炸糕,油炸薯片的,每天可以多吃绿叶蔬菜,比如说冬瓜、黄瓜,苦瓜、胡萝卜洋葱等。需要声明注意注意不要吃一些生冷,油腻,寒凉和刺激性的食物,多喝开水促进身体的代谢。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。