膝关节内软组织损伤一般要多长时间来康复

答：

正常情况下，膝关节内软组织损伤需要有15天约莫的恢复期，这个也要根据每个人的身体情况来确认具体的时间，如果是身体的情况比较好的话，并且护理得宜，可能会彻底恢复下来就比较快许多，平时要留意歇息，不要做剧烈的活动，可以适当的决定许多外用膏药或者是口服许多舒筋活血类的药物来纾解几下病情。需要声明注意尽量还是不要过度的辛苦，学会劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。