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脚腕软组织损伤怎么办
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问题详情：
你好，今年夏天在工地干活干的比较操劳。脚腕长期疼痛，我也是干活的久了长期推挤所致，有时候伫立的久了也会感觉非常的疼痛，推拿也不能够纾解这种疼痛。您好脚腕软组织损伤怎么治疗？
答：
脚腕软组织损伤之后理应防止过度操劳，不要过度活动，同时可以采用冰敷的办法，用毛巾裹住冰袋敷在伤口上，如果长时间不能够消肿和彻底恢复，患者理应及时到医院做进一步的仔细检查，确认肌肉有否进一步的危害，日常生活中始终保持充足的深度睡眠，这样有利于身体的彻底恢复，同时饮食上留意消化营养。特别注意还需要注意饮食丰富而又营养，营养均衡，避免挑食偏食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。