怎么得低血糖

答：

你好，低血糖往往考量可能会跟本身的体质比较弱，有很大的关系，除了饮食不规律，偏食缺肉也有一定的联系，一般低血糖的人，饮食全面多样化，防止偏食和缺肉，要多消化许多优质蛋白质之类的食物，增强体育锻炼，很快就可以稳定低血糖的情况。需求注意保持心情愉快，没事的时候就出去运动，增强身体抵抗力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。