怎么治疗低血糖?
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我今年28岁,最近坐下来久了猛一下站下来就会感觉头晕,而且培训时注意力也无法聚集,去医院仔细检查后,医生说是我低血糖,我想问几下怎么治疗低血糖?平常日常生活上应当留意什么?
答:
你的这种情况再次出现了低血糖,考量与排便差,经常加班,长期看电脑有关系。建议你平时科学规律的生存,每天要定时定量用餐,主食最好以,米饭,馒头,花卷为基础,每餐要排便一定量的肉类,蛋类以及牛奶等,这样不容易再次发生低血糖,另外每天适当的锻练,突然伫立时要缓慢。特别声明不要经常吃过甜的食物,少喝碳酸饮料,适当的到户外散散步,低盐低脂饮食。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。