最近在后台看见一位宝妈留言：怎么我和他爸长得都不丑，我家娃咋就丑到了天际呢?每天抱着喂奶时，我都在想，不会是医生抱错了吧。不都说爸妈长相会遗传给孩子，我家娃就那么巧，把我和老公的优点全避免，继承的都是隐性的缺点。
还有个宝妈说：我和我老公都属于那种特平常普通的长相，而且很黑，但是我可不想生下来一个小黑菇凉，这辈子就羡慕人家白白嫩嫩的皮肤，所以为了我肚子里的宝宝着想，整个孕期，我都在死啃苹果和时令蔬菜，有一阵儿我脸吃菜都吃绿了，大便也都是青色的。
孕产期时正是菠菜下来的时候，我就爱吃这个，一次能吃一大盆，最后女儿生下来整个脸都是绿色的，把我给吓得。可没一个月女儿脸色就好了，还越长越白。现在我家就我女儿一个白人，而且女儿长得那叫一好看，每次听见别人夸我女儿长得漂亮，我成就感蹭蹭的往上涨，可没枉我当初吃菜的那个狠劲儿。哈哈
父母颜值不高怎么生出忒漂亮的孩子呢?虽然父母长相会遗传给孩子，但怀孕期间孕妈坚持好这三个原则，孩子的颜值至少能提升50%呢。
第一，多吃这些
孕期反正都要吃各种食物补充营养，为什么不多吃新鲜的蔬菜和水果呢?比如胡萝卜、时令蔬菜、苹果等，这些含有丰富维生素A和维生素C的食品不但营养，多吃还会让皮肤变好、变白呢。
第二，心情要好
怀孕期间，孕妇总是阴晴不定的，最受影响的就是老公了，但其实宝宝也会受到很大影响，就比如宝爸宝妈们经常关心的孩子的相貌问题。如果孕期保持着平静愉快的良好心态，远离暴躁和乱发脾气，会促进宝宝的健康发育，给宝宝将来的相貌加分的哦。
第三，多照太阳
孕期的妈妈都会通过各种方式进行补钙，但最省事有力的就是晒太阳了。多晒太阳，补充维生素和钙元素能让宝宝个子长高哦。