很多女性在准备要孩子之前或多或少的了解相关的胎教知识，但是由于各种原因，对于胎教知识的掌握程度并不是都如人意的。如很多孕妈妈对胎教的频率都不是很了解，甚至认为越频繁越好。那么对于胎教我们应该怎样把握这个尺度呢?
1、要有科学的态度、正确的目的
胎教是让普通的孩子通过训练，使他们心身发育更健康、更聪明，从而提高其综合素质水平，而并非是为了培养天才、神童，我们要走出那些错误的宣传。胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
2、要有必要的知识、冷静的头脑
现在社会上种类繁多的“方案”冲击着父母的眼球，年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，纷纷解囊参加培训或购买这些打着“科学”“专家”旗号的“方案”，其实都是在误导父母们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。
因此，建议准备怀孩子的父母，应从正规的专业单位及其他渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。自己要做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。
3、要有适宜的程度、可靠的方法
有的父母操之过急，认为胎教活动多多益善，这样反倒可能干扰胎儿的生物钟。有的音乐磁带、乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。乐曲一般要选择平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500赫兹左右，能使人感到舒适、安静、愉快、优美的。有些音乐带中高频的乐曲，是无法穿过腹壁被胎儿感受的，所以并不适于作胎教磁带。
4、无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题
父母通过书报电视所了解的是一般的知识，具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，如按摩时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，为避免发生不必要的意外，必须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行。
妈妈们在孕期除了要把握胎教的频率，还应注意合理营养，生活起居要有规律，并注意自己的行为举止，保持乐观的情绪。如果妈妈观看恶性、丑性、劣性东西，看描述神秘鬼怪、战争暴力的电视片，母亲产生的吃惊、恐怖、憎恨心理也会传染给胎儿，使胎儿也会害怕，从而拒绝母亲传递给他的信息。