随着社会的进步,每个家庭更加重视孩子的健康,尤其是未出生的宝宝。知道怀孕的那一刻,夫妻是喜悦的,随之而来的可能会担心腹中的胎儿是否健康,应该吃什么预防等问题。下面让我们一起来了解下,爱乐维dha多少钱一盒,如何预防胎儿畸形,孕期为什么要补充DHA。
目前市场上的DHA产品主要分为两类,即藻油DHA和鱼油DHA,传统的DHA来源是海洋鱼类,它在自然界中具有活性,易于氧化和转化。藻油DHA,直接从天然海洋微藻中提取,它不通过食物链传播,也不涉及海洋污染。相对更直接,更安全,是一种更健康的选择。作为非处方药,可以通过多种渠道购买该药,不同地区,渠道和价格都会有所差异,但有必要在高度信任的地方购买。
孕妇在怀孕期间,要定期检查。不要吃容易导致畸形的食物,如腌制食品,生肉,发霉食品,以及弓形虫食品和酸味食品。远离宠物,宠物体内会有弓形虫,很容易导致胎儿畸形。孕妇不要化浓妆,使用指甲油和染烫发。怀孕期间要戒烟和戒酒,二手烟也会影响胎儿。孕妇一定不要进行X线检查,这种直接辐射对胎儿有很大的影响。另外化学污染也会导致胎儿畸形,如果孕妇的工作与这些有关,则需要提前调整岗位。
DHA被成为脑黄金,不仅对胎儿大脑发育有重要作用,而且在视网膜感光细胞的成熟过程中也起着重要作用。 DHA占视网膜磷脂的50%,视网膜磷脂是正常视力的重要基础。在各种视觉营养素中,DHA也是母乳含量最高的。它是婴儿视觉发育最重要的营养素,也是婴儿视力和大脑发育最重要的营养素。同时,补充足够的DHA还可以保护心血管功能。为了生下健康聪明的婴儿,孕妇应该在怀孕期间补充DHA。
虽然DHA对胎儿和孕妇有很多好处,但这并不意味着DHA补充的越多对胎儿越好。 DHA的摄入必须科学合理,否则,过量补充DHA甚至可能对孕妇和胎儿产生不良影响。例如,可能会降低身体的免疫力,因此,一般来说,怀孕期间每日摄入的DHA为300mg-400mg。长期补充DHA还会增加肾脏的代谢,这不利于健康。