十月怀胎，一朝分娩。每个妈妈都要经历这个辛苦又幸福的时期。随着社会的发展和医疗水平的进步，准妈妈们对于保胎的意识也逐渐加强。保胎期间该做什么不该做什么，建议吃什么不能吃什么都记得清清楚楚。但是无论多么小心，准妈妈们都会遇到一些问题，让准妈妈们措手不及。保胎流黑血块是好转吗，保胎期间应该注意些什么呢?
保胎期间流的黑血块是流产引起的淤血，是流产的征兆。建议应该卧床休息，加强营养，多加观察。如情况一直没有好转，建议去医院做B超观察胎儿发育情况，如果发育没有问题，继续吃保胎药治疗，两周以后去医院复查。
到底如何保胎，在保胎期间应该注意什么呢?
首先，要保持一个好的心情。怀孕期间，孕妇的心态很重要。由于孕激素的原因，孕妇有时候很难控制自己的心情，如果准妈妈心情很糟，会影响胎儿的发育。保持一个好心情，放平心态，胎儿也会发育的很好。
其次，要有良好的饮食结构。怀孕时期，妊娠反应的影响会使准妈妈们没有胃口，很多东西都吃不下，就会导致准妈妈营养不均衡，影响胎儿发育。胎儿成长的营养全部来自于母体，准妈妈们更应该有良好的饮食结构，荤素搭配不偏食。
再次，要保持合理的运动。有的准妈妈在知道自己怀孕的那一刻就患得患失，整日躺在床上不运动。这样非但不容易保胎，还会导致准妈妈体质下降。做一些合理的运动，不仅增强准妈妈体质，减轻怀孕的不适感，对胎儿发育也有好处。
最后，要及时准时的产检。产检是孕期最重要的事情。在产检过程中，我们可以了解到胎儿的发育情况，也可以预知怀孕过程中我们缺少的维生素钙等微量元素。遇见问题也能及时解决。因此，不应该听从老一辈人不产检照生健康孩子的劝阻，应按时产检。
总而言之，保胎流黑血块要具体问题具体分析，准妈妈们保持一个好的心情，不能一有些许问题就患得患失心态失衡。应及时按时的做产检检测胎儿的发育状况。合理饮食和运动，给胎儿发育创造一个良好的环境。最后祝所有的准妈妈们生一个健康漂亮的宝宝!