怀孕四个月了，已经进入了孕中期，这个时候孕妇的早孕反应已经自然的消失了，对于准妈妈来说，胃口变好了，可以好好地进食，为自己的身体补充必须的营养。这个月准妈妈还可以感受到胎儿美妙的胎动，因为这个时候胎儿能够做出各种各样的活动，甚至还会翻跟头。有些女性会很关心怀孕四个月体重增长的问题，下面，我们就来聊聊怀孕四个月体重增长的相关话题。说说：怀孕四个月体重增长率多少比较好?怀孕四个月准妈妈还有哪些变化?
怀孕四个月体重增长率多少比较好?怀孕期间准妈妈的体重增长，我们有一个标准，这个标准一般是二十五斤左右。在怀孕的前三个月的时候，由于孕吐的反应，再加上胎儿还没有开始快速发育，所以孕早期胎儿的体重增长是比较少的，一般都是每月增加一斤到两斤左右。到了怀孕中期，从怀孕四个月开始，每个月体重增加三斤到四斤左右。但是到了孕后期，体重增长又会降下来，一般来说在两斤左右浮动。按照这个增长率，怀孕四个月女性的体重已经增加了4斤到18斤左右。
怀孕四个月准妈妈还有哪些变化?还四个月准妈妈会感觉比以前舒服一些，这是因为了孕早期早孕反应已经消失。准妈妈的皮肤在荷尔蒙的作用下，变得更加平滑。这段时间是孕期一个非常美妙的时刻，准妈妈可以感受到胎儿的胎动。孕中期准妈妈需要提防便秘的出现。
根据上面所说，我们知道怀孕四个月已经到了孕中期，这个时候准妈妈的体重会开始出现比较明显的变化，也就是增长会比较快的，一般来说这个增长率是在每个月增长两斤到四斤左右。当然，孕妇体质也会影响体重增长，只要产检一切正常就可以了。