孕妇在怀孕期间有许多的注意事项，这不仅跟自身的身体健康有关系，也跟胎儿的健康有一定的联系。所以在日常生活中，应该时刻注意怀孕期间的饮食卫生，另外在心理上也一定要保持良好的心态，保证怀孕期间的营养状况对于妊娠过程及婴儿的发育， 都有很重要的作用。
一、孕妇心理健康。
一定要保持良好的心态，不要产生过多的不良情绪，凡事不要去斤斤计较，遇到不顺心的事也不要去钻牛角尖。调整好自己的心态，对于第一次做妈妈的人来说，要减轻对分娩的恐惧，可适当的做一些平缓运动。如果有什么不开心的事需要及时找人沟通，倾诉不要埋在心里面，或者可以写日记之类的来替代。天气好时可以多去户外散心，晒太阳保持良好的心态。
二、孕妇的生活饮食。
生活方面，怀孕期间早睡早起，形成良好的有规律的作息。每日早上起床后和晚饭后可进行散步，散步的时间和距离以自己的感觉来调整。多做孕妇体操，能够防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛，能够松弛腰部和骨盆的肌肉等有利于健康。
饮食方面，要注意营养的搭配，更要清楚哪些东西该多吃，那些东西不能吃。主食主要选择大米和小米以及其他可使用的面食杂粮为主，肉类和奶类以及其他食物的营养搭配。少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。少用刺激性调料，如辣椒和芥末等。
三、孕妇的保养。
冬季护肤保养，可常用温水洗脸，以及擦保湿霜。如果皮肤干燥可以使用护手霜，在手部皮肤表面形成 一层防水膜，经常使用可以保持手部皮肤柔软、滋润、减少冷风冷水的伤害。避免二手烟的危害，适量运动，定期孕检,多吃水果，保持心情好。注意感冒的预防，保证良好充足的睡眠。
怀孕期间还有许多的注意事项需要时刻留心，平时也可以多阅读查阅一些相关的资料，另外怀孕期间应该避免长时间的玩耍手机以及电脑等辐射较大的电子产品，尽量避免去公共场合，以及抽烟人群较多的地方，保持良好的心情，有助于自身和宝宝的发育健康。