孕期发生便秘是很常见的现象，如果便秘严重的，会让孕妇特别的痛苦，同时对健康及胎儿的生长发育也不利，所以孕期出现便秘现象时一定要及时防治改善。其中平时便秘时不少会采用喝淡盐水的方法来缓解，那么孕妇便秘能喝淡盐水吗?需要注意什么?下面让我们一起来了解一下。
对于有便秘现象的孕妇，是可以适量喝淡盐水的，不过要注意看妊娠的月份，如果是孕晚期的话，则是不能喝盐水。
一般来说，对于孕妇都是尽量不要喝淡盐水的，就算是因为便秘，也不宜多喝，因为孕妇是需要低盐饮食的，如果摄入太多盐分，是会增加肾脏负担而引起水肿的，同时还会并增加孕妇患妊娠期高血压的风险。因此要多加注意，不过如果只是偶尔喝点淡盐水的话，还是不会有什么大问题的，在便秘时喝淡盐水可以杀菌消炎、缓解便秘，还可以补碘等。不过要注意，千万不可喝太浓的盐水，否则会适得其反。
孕妇喝盐水注意事项：
1、盐水浓度一定要淡，不宜过高，以防危害到身体健康，同时也会增加孕妇生产的风险。
2、孕晚期忌喝盐水，这样会加重水肿，从而增加妊娠风险。
3、对于有妊娠高血压的孕妇，要忌喝淡盐水，以防导致血压升高，从而增加妊娠风险。另外水肿较重的孕妇也不宜喝盐水。
4、注意发生便秘喝淡盐水时，不要在早起喝第一杯水时就喝盐水，因为盐水渗透性强，可大量吸水，本身孕妇睡了一夜就损失了很多水分，如果一早起来再喝盐水，则易出现口干现象，同时也会加重患妊娠高血压的风险。
孕妇便秘能喝淡盐水吗?一般是可以适量喝的，不过孕晚期不宜喝，还有就是有水肿或是高血压等禁忌症的孕妇也不宜喝淡盐水，建议可根据自身情况来选择。对于孕妇便秘现象，其实缓解的方法还有很多，并不只有喝淡盐水才能级，如可喝蜂蜜柚子茶，香蕉酸奶、蜂蜜芹菜汁等，也是可以很好的缓解便秘现象的。