对于孕妇而言，宫缩这个情况是不陌生的，但是宫缩的时候，胎儿的具体情况就不是很清楚了。其实宫缩不仅仅是孕晚期才会出现，之前就已经出现，但是很不明显，所以常常让我们忽视。我们需要知道的是，造成宫缩的原因是比较多的，一般来说胎动会引起宫缩，临近生产的时候也有宫缩的现象。下面，我们就来聊聊宫缩有关的话题，说一说：宫缩时胎儿是什么状态呢?宫缩发生时的注意事项有哪些?
宫缩时胎儿是什么状态呢?我们主要说一说，临近生产时的宫缩，这个时候出现了宫缩的现象，胎儿也会为即将出生做准备的。胎儿会将身体向下巴收拢，而且缩起肩膀，蜷缩着身体。胎儿会持续收紧下吧，努力地将脑袋从耻骨挤出来，这个时候就可以看到胎儿的头出来了。紧接着，胎儿的下巴离开前胸，慢慢地抬起了头。只要产妇再用点力，胎儿的整个头部就会被推送出骨盆，这样就可以离开子宫了。
宫缩发生时的注意事项有哪些?宫缩发生时，准妈妈要分辨属于哪一种情况引起的宫缩，是假性宫缩，还是临产前的宫缩。宫缩的时候，准妈妈需要将精神集中在呼吸上，慢慢地做深呼吸，这样可以在一定程度上减轻疼痛，也可以转移注意力。当然还需要重视起来，及时去医院进行就医。
根据上面所说，我们知道宫缩主要分为两种：一种是假性宫缩，还有一种是临产时的宫缩。临产时发生宫缩，胎儿也会为出生做准备的，先蜷缩身体，再不断地努力，为自己的出生做准备。遇到宫缩现象的时候，准妈妈不需要担心，分清楚是哪一种情况造成的，再采取相应的措施就可以了。