孕妈妈在怀孕28周的时候发现臀位，不用太惊慌，因为这个时候，胎儿还小，羊水相对较多，胎儿在子宫内的活动空间比较大，此时出现臀位会自动恢复的。如果在28周以后发现臀位，那就需要去医院检查，根据医生的建议来纠正胎位。那么，孕28周发现臀位怎么办呢?
宝宝臀位时是很难顺产的，危险大。臀部先出来，头部还留在产道的话，有可能会引起窒息，导致胎儿死亡。还有可能会引起产妇脐带的脱垂，这个时候就需要进行剖腹产，使胎儿娩出。所以综合考虑，臀位顺产有风险，孕妈妈要结合医生的评估再做顺产决定。
在怀孕28周之后胎儿仍然臀位时，应遵照医嘱，争取在分娩前将胎位纠正成头位，纠正胎位的最佳时间是在28-32周。
1、胸膝卧立：先解开裤带或者衣服，腹部不能受压迫。胸部贴在床上，双膝贴在床上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，开始坚持5分钟，后面慢慢加长至10～15分钟，每天早晚各做1次，做完后可躺在床上休息。
2、外倒转术：医生用手经孕妇腹壁将胎头推向骨盆，胎儿臀部推向宫底，使胎儿呈头位。做外倒转术之前要先做B超，看看胎儿是否发育正常，有没有脐带绕颈的现象，还有胎盘有无早剥及羊水量多少等。如果发现有任何一点的异常，则不能做外倒转术。经外倒转术胎位变成头位后，要用腹带包扎腹部，以防胎儿再转成臀位。术后观察胎儿胎心率，正常的话就可以回家了。回家后孕妇要自己数胎动，如果发现胎动增加或者减少，需要马上就医。
看了上文的介绍，我们都知道了臀位是有危险的。28周之前出现臀位一般问题不大，28周之后出现胎位，可以先自己做运动试试，如果不能纠正胎位，可借助医生的帮忙来纠正胎位，一般都没什么问题，平时孕妈可以数胎动，观察胎儿是否正常。