怀孕到中期的时候，肚子变大很多，行动不便，脐带绕颈是最常见的一种现象，遇到这种情况的时候，大多孕妈妈都很担心，脐带绕颈的话，是不利于顺产的。不过，脐带绕颈是可以用B超检查出来的，那么，我们来看看孕中期脐带绕颈怎么纠正?
一、脐带绕颈一周怎么办
1、生活中要减少震动，睡觉要保持左侧姿势。
2、闲着的时候数一数胎动，如果胎动过多或者过少，都需要去医院检查的。
3、做好产前检查，出现脐带绕颈一直没有纠正，合并胎位不正的话考虑剖腹产。
二、孕中期脐带绕颈一周怎么纠正
胎宝宝在肚子里的时候，就能主动摆脱窘境。在做B超的时候，你会发现当探头压妈妈的腹部时，宝宝会感觉到压迫，就会转到另一边去，或者用脚去踹一踹。当脐带缠绕着宝宝的脖子，如果很紧的话，宝宝感觉到不适，就会不停的动，像周围舒适的地方转换，有时就自然的解开了。如果脐带绕颈的圈数较多的话，这种情况自然解开的机会就小很多，宝宝出现不适的话是需要剖腹产的。另外，孕妈妈可以保持左侧卧睡姿，如果不舒服，可以使用孕妇枕或者其他柔软的东西垫着身体，保持这个睡姿可最大限度增加子宫胎盘血流量。
三、孕中期脐带绕颈一周注意事项
(1)孕妇要学会数胎动，胎动不正常应及时去医院检查。
(2)羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。
(3)做胎心监测和超声检查来判断脐带的情况。
(4)要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。
怀胎十月才能分娩，其中的苦乐只有孕妈妈自己知道。宝宝的健康是最关键的，当得知孕中期脐带绕颈一周时，大家都会担心，建议孕妈妈要放松心情，平时可以保持左侧位的睡姿，少去吵闹、喧杂的地方，这样有可能会自己解开脐带。