当母亲怀孕时，她们的肚子每天都会变得越来越大，胎儿也会在肚子中经历多个生长阶段。每个怀孕的母亲都会感受到胎动。当胎儿发育到一定时间后，它会在肚子中做一些运动，一些孕妇发现当左侧睡觉时，胎动就会很明显，尤其是6个月的时候，为什么会这样呢?
在怀孕中期和晚期拥有合适的睡眠姿势将使怀孕的母亲更舒适，更有利于婴儿的健康成长。最好的睡眠姿势是左侧，这是因为仰卧会压迫下腔静脉，影响血液循环，减少下肢的血液循环，不正确的睡眠姿势，将影响胎儿的血液供应，引起胎儿慢性缺氧，并影响胎儿的生长发育。睡眠姿势可以适当调整，左侧卧是怀孕后期的主要形式，胎儿有足够的空间。
胎儿运动通常在左侧。如果胎位是正常的，则意味着胎儿的四肢朝向腹部的左侧，而背部和臀部朝向腹部的右侧。在这里想告诉大家，如果胎儿的胎动位于左侧，则孕妇采用左侧卧的姿势睡觉时胎儿不会感到压迫感。
正常胎动1小时不少于3~5小时，12小时内胎动数超过30~40倍。然而，由于胎儿个体差异很大，一些胎儿可在12小时内移动约100次。只要胎动是规律的，有节奏和变化，这就是证明胎儿发育是正常的。胎儿运动是正常的，表明胎盘功能良好，输送到胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育并且非常乐于移动。
胎动是一件很棒的事情。这也是怀孕母亲在怀孕期间可以感受到的事情之一。感受婴儿在肚子中的第一次胎动是非常有意义的，许多准父母不应该错过它。孕晚期的母亲应注意睡姿，建议采用左侧卧的姿势睡觉，这样比较有利于胎儿的发育。