我们都听到过一个俗语，那就是：“春困秋乏冬打盹”，这句话的意思就是人到了一定的时节，身体就会出现相应的反应。其实，身体不仅仅会对外界的情况有所回应，也会因为自身的某些状态发生的时候，出现乏累困倦的感觉，也就是我们俗称的嗜睡。大家可能会想到患病，确实一些疾病会有这样的情况。但是对于女性朋友来说，还有两种时候会出现嗜睡，那就是月经到来或者怀孕的时候，那么到底它们有什么区别呢?
怀孕是女性的人生的一个阶段，而初期的反应被称作妊娠。除了恶心呕吐，头晕等情况以外，还有一个反应是多数女性朋友都有过的，那就是嗜睡。比较明显的阶段就是刚怀孕的时候，总会感觉精神状态不佳，睡不醒，即便醒了也总困。其实这是正常现象，主要是因为孕后体内的激素发生了变化，必须黄体素上升就会有这样的表现，另外孕后血气不足也是一个原因，当然这持续时间是根据准妈妈的个人身体情况决定的，通常在18周之后就会消失，也有的会持续到3个月。
而月经来临，会让女人身体出现不适，还会因为失血导致精神状态不佳，容易感觉困也是很正常的，但是这样的反应会出现在女性经期前、后或者行经的过程中，不同于孕期的嗜睡，它的表现是没有白天黑夜之分，就是一直持续这个状态，时而醒来，一会有有困意，这也被称作“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。
以上就是关于怀孕嗜睡与月经嗜睡的具体分别。总的来说，一般人在月经的时候有嗜睡的症状，在医生的知道下服用药物调节，就可以得到缓解;而孕期的女士出现这个情况，可以去医院进行全面检查，以防止意外发生。