每个成年女性每个月都会来月经的，由于来月经之前女性的雌性激素会分泌比较多，会导致自己的整个内分泌系统也受到波动，所以说很多女性会在自己来月经之前感觉到身体发生了一些异常状况，还需要多多注意好调节才行。那么女性在来月经前出现了体温升高的状况是怀孕了吗?
第一、女性在月经来临之前的一段时间内是会出现体温升高的状况，这是因为到了排卵期之后，女性的体内激素激增导致的，而不是说女性怀孕了，要是感觉到自己怀孕的话，可以去医院做个B超或者是使用验孕棒来测试看看自己是不是怀孕了。
第二、女性在来月经之前还是应该要多多的注意好自己的饮食上的保养才行，饮食上要多多吃一些有营养的食物，尤其是对于蛋白质要多多补充，像鸡蛋，牛奶，牛羊肉中都含有不少的蛋白质，除此之外饮食上还应该要多多补充维生素，对于增强自己的身体健康是有好处的。
第三、女性平时生活中要注意好保暖，尤其是月经来临之前的那段时间，千万不要受凉了，一旦寒气入侵身体的话，那么往往会导致女性的正常月经状况受到影响，有可能会导致女性出现痛经或者是其他的月经异常状况，给自己的正常生活带来影响的同时也会危害到自己的身体健康的，所以说做好保养是很关键。
对于女性来说，自己在月经来临之前除了体温会有所升高之外，还有可能出现食欲不振，睡眠不好，腰酸背痛的状况，这些都是非常正常的，应该要正视这些异常状况，调整好自己的作息时间以及情绪，保护好自己的身体健康，避免在月经来临之前做一下有损健康的事情。