怀孕10周，胎儿的很多生命器官都还没有发育，可是肾脏、脑等器官已经开始运作了。这个时候胎儿在母体的子宫内还是很小的，大概像一个金桔一样的大小，重量与身高还都是很小的一部分。当然这个时候母亲的腹部还没有出怀，也就是看不出腹部的。下面，我们就来聊聊怀孕与腹部的关系，说一说：怀孕10周触摸腹部觉得硬正常吗?怀孕10周触摸腹部觉得硬该怎么办呢?
怀孕10周触摸腹部觉得硬正常吗?一般来说腹部发硬的原因主要是宫缩造成的，而宫缩开始的时间大概在孕期12周的时候出现，怀孕10周的时候，还没有宫缩症状的出现。这种发硬如果是早上起床之后，可能是尿液的积蓄造成的膀胱充盈，并不是真正的发硬，属于一种正常的现象。这个时候子宫还是比较小的，还在盆腔的位置里面，是触摸不到的，还有一种可能是触摸到了肠管，所以感觉发硬。
怀孕10周触摸腹部感觉发硬该怎么办呢?首先，准妈妈要知道宫缩还没有开始，子宫也没有增大，所以腹部硬的原因，要根据实际情况来断定。还需要多多休息，同时注意营养的均衡，多吃一些蔬菜和水果，这样可以给孕妇提供充足的蛋白质，还有别的所需要的多种营养。尤其需要加强孕期的保健工作，选择适合孕妇的运动。
怀孕10周的时候，胎儿还没有在子宫着床，属于很不稳定的时期，这个时候胎儿还是比较小的，所以腹部感觉发硬不是因为子宫的关系，也不是工作。所以我们建议一定要加强观察，同时多多注意休息。当然，如果发现什么异常的症状，比如：腹痛、阴道出血等，是需要引起重视的，一定要及时就医。