众所周知，一个理想体重下的健康妇女，怀孕后的体重将受到胎儿生长的影响。在孕早期，因为此时的胎儿吸收营养有限，所以体重不宜增加太多。在孕中期，体重增加主要是因为孕妇生理变化。而在孕晚期，主要是胎儿发育导致体重上升。而孕妇体重增长的范围根据孕妇自身条件决定，例如孕前体重。
在常规情况下，孕妇在怀孕过程中的体重平均约增加8～12公斤。无论怀孕之前的体重是多少，在怀孕的第二期和第三期，如果出现每月体重增加少于1公斤，或者每月体重增加至少3公斤的现象，这都是不正常的。孕妇可以根据自己的孕前体重，来计算BMI值（身体质量指数）。再通过孕前BMI值，来判断自己的体重变化是否在孕期体重增长的正常范围内。
按孕妇体重增长标准的相关规定，孕前BMI值决定孕期体重可增长的范围。如果BMI值小于18.5，其孕期体重增加正常范围应当小于13kg；如果BMI值在18.5-25之间，那么正常范围是8-10kg；如果BMI值在25-30之间，其正常范围是5-7kg；如果BMI值大于30，这种情况就需要咨询医生。如果是怀孕六个月的孕妇，体重增加了20斤，那么就可以根据孕前体重来判断体重增加20斤是否正常。
孕期体重增长若是不足，可能会导致胎儿生长受限、会出现低体重儿、早产儿等现象。孕期体重增长若是过多，容易引起身体的不适，例如妊娠糖尿病、妊娠高血压、腰背疼痛、静脉曲张等，可能会出现巨大儿，同时孕妇分娩的难度也会大大提升。所以，为了降低胎儿生长风险和孕妇生产风险，孕妇及其家人需要时刻关注孕妇的体重增长变化，必要情况需要及时咨询医生。