怀孕三个月便秘会不会影响胎儿

　　怀孕时期由于子宫越来越大，对肠胃蠕动会造成影响，进而就很容易出现便秘症状，要是没有及时改善就会让便秘症状变得越来越严重，之后就会导致大便困难，每次大便都需要很长时间，有一些孕妇就很担心会对胎儿造成影响，那么，怀孕三个月便秘会不会影响胎儿。

　　怀孕三个月便秘严重的话就有可能会影响到胎儿，因为人们在便秘的时候会很用力的大便，此时就会增加腹压，进而就会对腹部造成压迫，最后就有可能对胎儿发育造成不利影响，尤其是在怀孕早期的时候，很容易因为腹部压迫过多过于严重导致流产等情况发生，所以说应该积极防治便秘症状，

　　怀孕期间很容易出现便秘症状，为了避免便秘症状变得更加严重一定要及时进行调理，平时饮食中应该多吃些水果和蔬菜之类的东西，对通便会有很大帮助，而且还要积极参与有氧运动，有氧运动除了会有锻炼身体提高免疫力的效果，还能促进肠道蠕动，进而会有通便改善便秘的作用，平时尽量避免总是长时间久坐久站，一定要适当的活动一下。

　　想要更好改善便秘症状，一定要养成每天多饮水的习惯，适当多喝点鲜榨蔬菜或者水果汁也有很多好处，而且要从一开始就养成良好排便习惯，每天定时排便避免憋便的习惯出现很重要，不能总是吃容易造成大便干燥和便秘的食物。

　　怀孕三个月便秘对孕妇本人以及胎儿都会有一些不利影响，所以说出现这种症状之后一定要引起患者的重视，绝对不能放任不管，采用正确疗法进行调理非常重要，期间一定要多保持良好心态，不要总是有很大心里压力和负担，也要避免紧张、焦虑等不良情绪出现。