孕妇咳嗽嗓子发炎对每个人来说，其实并不陌生，但有的人比较严重，一直不好，又不能吃药，真的很折磨人。既然不能吃药，我们就从饮食中改善，运用食疗的方式为孕妇咳嗽嗓子发炎的症状进行缓解。
1、盐水漱口，漱喉可以缓解喉咙痛和痒。当情况特别严重，可以每十分钟冲洗一次，因为盐有杀菌的作用。
2、多喝温开水，多排尿，因为在你排尿的同时，就会将体内的毒素有效的排出体外。
3、食醋疗法：用开水加醋的方式调试好进行漱口，这样有助于减轻嗓子发炎的症状。
4、可以多吃梨，因为梨有生津的效果，同时梨也有降火的功效。
5、可以吃一些含有水果和蜂蜜口味的润喉糖，对嗓子比较好。
6、室内太干燥也会对孕妇的声带造成影响，所以可以加一个加湿器，缓解屋内空气的湿度。
7、孕妇感冒时自身的免疫力也会下降，所以喝一些鸡汤、猪骨汤等营养物质不仅可以增加孕妇的免疫力，同时也能缓解嗓子发炎。
8、适当按摩足底的照海穴。照海穴在双足内侧，具体方位可在网上查阅。按压时注意力道，不能太轻，会起不到作用，也不能过猛，防止摁伤。应当以被按摩者感到又酸又麻，又有些胀为好，时间为每次8分钟左右最适宜。配合按摩太溪穴等穴位，作用会更加明显。
9、如果孕妇感冒期间还出现了其他问题，或者长期食疗没有效果，这时就应该尽快去医院进行治疗，并在医生的建议下进行服药，千万不要拖延。
本篇文章已经介绍了很多孕妇怀孕咳嗽嗓子发炎怎么办的方法，如果你也是在怀孕中出现了感冒的症状，不妨试试以上的方法，如果你的病情比较严重那么建议您及时去医院进行治疗，避免延误病情，毕竟这些方法只适合轻微的病情，所以，为了以防万一，请大家根据自己的情况进行治疗。