怀孕期间，女性朋友需要注意的事情有很多，这个不能碰，那个要多吃，总之，一切都要万分小心。不仅是如此，女性朋友对于怀孕期间的身体变化更是要准确掌握，以便能够把不良反应及时的扼杀在摇篮里。今天，我们就来一起认识下怀孕期间的那些小症状。
很多的妈妈反应:在怀孕六个月的时候，乳头突然开始分泌清水了。这到底正常吗?事实，这时候分泌的并不是清水，而是初乳，是一种怀孕期间很正常的生理反应之一。女性朋友不用过于担心，做好日常准备工作即可，具体如下:
一、乳房的清洁工作
在分泌初乳的时候，乳汁很容易在乳头处形成乳痂，造成乳腺管口堵塞，威胁到女性身体健康。因此，建议在初乳开始分泌的时候，女性朋友就要做好乳房的卫生护理，经常用香皂水或者是温水清洗乳房，平日的时候可以用干燥、干净的毛巾擦拭乳头，帮助乳头锻炼，为后期哺乳做准备。
二、饮食要注意
分泌初乳的时候，女性朋友要多吃一些清淡的食物，少吃或不吃辛辣性、刺激性的食物。同时，女性朋友要养成良好的生活作息:不抽烟、不喝酒、不熬夜等等。
三、随时观察自己的身体变化
少量的乳汁分泌是很正常的情况，但是，如果发现乳汁的分泌量突然增多，建议立刻到医院进行检查，寻求专业医生的建议，看看是否需要接受治疗。
相信通过上文的介绍，女性朋友已经知道了初乳分泌的那些原理以及护理措施。希望当大家在面对这样的情况时，小编提到的这些改善措施能够帮助到你，同时，为了保险起见，怀孕期间女性朋友更应该养成定期体检的好习惯。