孕妇吃大蒜对胎儿有影响吗

　　孕妇吃大蒜对胎儿有影响吗?平时炒菜的时候我们都会放一些大蒜炝锅，可以让菜的风味和口感更好一些，然而很多人都不知道的是，大蒜其实是一种特别有营养的蔬菜。大家平时在生活当中适当的吃一些大蒜，对身体健康是特别有好处的，但怀孕时期孕妇的饮食都非常谨慎，那么孕妇们吃大蒜会对胎儿造成影响吗?　

　　孕妇吃大蒜会给胎儿带来影响，但是是好的影响，而不是坏的影响。因为大蒜本身是一种营养价值非常高的食物，比如大蒜当中的大蒜素含量非常的高，它是一种杀菌的物质，能够起到很好的杀菌和消炎功效，能够有效杀灭孕妇身体当中的一些病毒和细菌，所以对于促进孕妇的免疫能力和身体健康有着非常棒的作用，孕妈妈的免疫力提高了，身体变好了，就能够让胎儿有更健康和更安全的发育环境，让宝宝平安健康的长大。

　　大蒜当中还含有一些营养物质， 比如大蒜当中的核黄素，视黄醇的含量都比较丰富，对胎儿的视网膜发育是有着很大作用的，与此同时，大蒜当中的钙铁铜等营养成分的含量都非常的丰富。这些营养又是胎儿离不开的营养物质，吃大蒜就能帮助胎儿补充的钙铁铜，对于胎儿的骨骼发育，神经系统发育都有促进的功效。孕妇们适当的吃一些大蒜，还能够预防过敏的产生，对于提升宝宝皮肤的免疫能力，也有着一定的功效。

　　总而言之，孕妇们吃大蒜对胎儿会带来很多好的影响。但是孕妇们在吃大蒜的时候应该注意一个问题，那就是不要吃得太多。因为生吃大蒜才能够获取到这些营养成分，但是生吃大蒜又比较辛辣，如果吃得过多，容易给孕妇的胃部造成一定的刺激，引发胃酸和胃痛等症状。所以孕妇们吃大蒜一定要少吃。