女性在怀孕期间适当吃西红柿，对人体是有好处的，并且也有利于胎儿的健康发育，西红柿能满足孕妈妈在怀孕期间的营养需求，有利于胎儿的健康发育，并且西红柿中含有丰富的番茄红素和叶酸，可以避免胎儿发育不良，怀孕期间适当吃新鲜的蔬菜水果，对孕妇本身是有好处的，下面我们具体了解一下，孕妇吃小西红柿对胎儿好吗?
1、孕妇吃小西红柿对胎儿是有好处的，并且能够满足孕妈在怀孕期间的营养需求，同时也可以增强孕妈身体抵抗能力，可以促进胎儿健康发育，西红柿中含有丰富的番茄红素，并且含有丰富的叶酸，叶酸是胎儿发育必需的营养素，适当补充叶酸可以避免胎儿畸形，能够降低胎儿畸形的几率，同时也可以避免胎儿发育不良。
2、孕妇吃些酸性食物，能够满足母亲和胎儿的营养需求，尤其是怀孕2到3个月后，胎儿的生长速度比较快，需要适当补充维生素，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，增加维生素和优质蛋白的摄入量，并且要增加钙的摄入量，可以促进胎儿骨骼的生长，孕期要合理饮食，并且要注意饮食禁忌。
3、由于小西红柿中含有丰富的维生素和人体需要的多种氨基酸，怀孕期间适当吃西红柿，能够减少外界不良因素的刺激，并且也可以促进肠胃蠕动，能够改善肠胃不适，同时也可以起到增进食欲的作用，由于西红柿的营养价值高，孕期多吃西红柿，不仅有利于胎儿的健康，而且有利于孕妇自身的健康。
孕妇吃小西红柿对胎儿好吗?孕妇吃小西红柿对胎儿好处多，并且能提供给胎儿身体发育需要的营养，西红柿中含有丰富的叶酸和番茄红素，能够保护机体健康，可以避免胎儿畸形，可以促进胎儿骨骼的生长发育，并且也可以促进孕妇肠胃蠕动，可以避免孕期便秘的产生，怀孕期间要增加维生素的摄入量。