当女性怀孕以后，就会发现自己的汗液比以往还要多，这是怎么回事呢？孕妇出汗多是孕期的常见症状。
引起这一现象的原因包括：
1、新陈代谢
孕妇怀孕以后，体内的新陈代谢发生了变化，变得比以往还要旺盛，因此皮肤散发的热量也比以往还要多。而且孕妇由于孕激素的增加，体重及脂肪量也因此增加，继而导致孕妇的基础体温也比一般人高出0.3~0.5℃。另外，是胎儿在孕妇的肚子里生长，孕妇为了胎儿的发育就会大量摄入食物，这也就增加了排泄量。
2、缺钙
孕妇如果体内缺钙，那么也会比较怕热，也因此容易出汗。
3、身体素质差
孕妇如果特别容易出汗，也与自身身体素质差有关，孕妇到了怀孕后期身体的负担就会变重，如果身体不能适应，那么在睡觉的时候就会变得容易出汗。
既然孕妇的新陈代谢比一般人还要旺盛，而且出汗多。那么，在衣服的选择上就要以宽松利于排汗的衣物为主。除了相对比较凉快以外，吸汗功能好也是选择的要点。另外孕妇要选择天然料子的衣服，这样才能防止摩擦引起皮疹等等。孕妇在饮食上要注重营养的均衡，选择清淡且富含营养的食物，既可以补充维生素又可以补充因为出汗多而大量流失的钾钠例子。另外出汗多的孕妇更应该多喝水。
孕妇外出时可以随身携带小喷雾器，可以在里面装上瓶装水或自来水。当你觉得很热时，可以用喷雾里的水来降温。当然你也可以从药店购买矿泉水喷雾，来保持凉快，这样就可以预防出汗了。